[경옥고] 황제가 먹던 장수 묘약, 보약 중에 보약/진액을 체내에 충분히공급하고, 강심 작용, 노화 방지, 전신 보혈, 강정, 강장에 효과가 있다.
동의보감
동의보감은 조선 선조 때의 의학자이자 어의였던 허준이 1610년 완성하여 1613년(광해군 5년)에 편찬, 전 25권 25 책, 23편으로 구성되었으며, <내경 편>, <외형 편>, <잡병 편>, 탕액 편>, <침구 편>, <목차 편>으로 한의학의 모든 분야를 체계적으로 쉽고, 자세하게 설명한 한의서이다.
우리나라뿐 만 아니라, 중국, 일본 등의 한의학자들이 널리 참고하는 동양 최고의 의학서로 세계 최초로 2009년 7월 31일 유네스코기록문화유산으로 등재되었고, 국보 제319호로 지정되었으며, 한의학의 교과서이자 한의학의 성전을 풀어 엮은 우리 민족 최고의 전통 의학서이다.
경옥고(瓊玉膏)
[재료]
생지황(9,600g), 인삼(900g), 백복령(1,800g), 꿀(6,000g)
[유래]
중국 서역 위텐 남쪽에 있다는 전설의 산, 곤륜산은 황하가 시작된 곳으로 선녀의 대모 서왕모가 살고 있고 불사의 물이 흐르고, 보옥이 많기로 유명한 산으로 꿀이 흐르는 백옥이 유명하며, 이 석청을 옥고라 불렀다. 황제가 이 옥고를 항상 복용하여 장수하였으며, 불가사의한 이 약을 경옥고라 부른다.
[효능]
'정액·진액을 늘리고 골수를 보호하며, 모발을 검게 하고, 치아를 소생시키며, 온몸이 두루 충족되어 온갖 병을 제거한다. 질주하는 말같이 빨리 달리고, 하루에 2~3회 먹게 되면 하루 종일 배고픔을 모를 것이다.'라고 하였다, 요약하면, 강심 작용, 노화 방지, 전신 보혈 및 강정·강장에 효과가 있다.라는 의미이다.
인삼, 백복령은 원기와 소화기 기능을 보하고, 호흡기 건조증에 의한 폐열을 삭이게 되며, 폐기능이 정상이 되면 정액과 골수가 보충되도록 한다. 인삼과 복령을 함께 복용하면 원기를 돕고, 심장과 비위장 기능을 보하며 정신을 안정시키고 기운을 북돋우어 준다.
인삼은 피로 해소 및 육체적 활동을 강하게 하며, 면역 글로불린의 양을 증기하고 암과 세포수를 늘려서 질병 예방에 효과가 있다. 조혈 기능을 강화하며 적혈구 혈색소 등을 증가하여 음혈 부족으로 여러 가지 증상을 개선한다.
복령은 습을 삭이며 이뇨와 자양 작용에 효과가 있다. '백'은 색이 희다는 뜻이며, '복'은 잠복한다는 뜻이고, '령'은 신령하다는 뜻이다. '백복령'은 신비스러운 묘약이다. 복령은 오래된 소나무를 늦가을이나 겨울철에 베면 다음 해에 나무가 성장할 영양물질이 뿌리로 내려가 토양 속의 박테리아 작용에 의해 균체를 이루게 되어 땅 속 솜뿌리에 기생하는 불완전 균체이다. 적복령은 소나무 중 적송의 뿌리에서 생기고, 흑복령은 소나무 중 흑송의 뿌리에서 생긴다.
생지황은 영양 물질과, 혈액, 음혈을 보한다. 그 결과 영양 물질의 결핍과 혈액의 공급이 제대로 이루어지지 못해 열을 억제한다.
꿀은 단맛과 부드러운 성질 및 풍부한 영양소를 공급해 준다.
[경옥고를 만드는 방법]
500년 전에는...
1. 위 재료들을 섞어서 사기 항아리에 넣 먹인 종이로 항아리 입구를 5겹으로 싼 다음 겉에 두꺼운 베 천을 한 겹으로 단단히 싸서 봉한다.
2. 이것을 물을 넣은 구리 솥 안에 띄워 놓고 항아리 입구가 물 밖으로 나오게 하여 3일 동안 불을 땐다.
3. 솥의 물이 줄면 더운물을 더 붓는다.
4. 3일 동안 달인 다음 꺼내 다시 밀을 먹인 종이로 항아리 입구를 잘 싸서 봉한다.
5. 이것을 찬물 속에 하루 동안 담가 두었다가 꺼내 다시 먼저 끓이던 물에 넣고 24시간 동안 달인다.
6. 물기가 다 졸아들면 꺼낸다. 하루에 두세 번 먹으면 기운찬 생활을 할 수 있다.
참고사항 : 보관은 서늘한 곳에, 약을 만들 때는 금속 그릇 사용은 절대 피하고, 먹을 때는 파, 마늘, 무, 식초, 신 것 등 자극성 있는 음식은 피한다.
오늘날에는 ...
오늘날에는 의학 발전으로 제약회사에서 오만가지 경옥고가 다양한 방법으로 만들어지고 있다. 체질에 맞게 제약회사 제품을 잘 선택하여 꾸준히 먹는 것도 건강에 많은 도움이 되리라 생각이 든다. 요즘은 많은 사람들이 건강을 최고의 화두로 꼽고 여러 가지 건강 보조 식품을 먹고 있지만 그중에서 으뜸은 경옥고가 아닌가 싶다. 나는 오래전부터 경옥고를 먹으면서 건강에 활력소가 되는 것을 부정할 수가 없다. 강장 효과, 노화방지, 뇌 기능 활성화, 혈전 효과가 있어서, 활발하게 생활할 수 있으며, 심리적으로도 상당히 안정되어 건강에 많은 도움이 되고 있다.
건강은 스스로 지켜야 한다.
요즘은 on - off line 서점을 통해서 질병·건강과 약초에 대한 책을 구입하고, 한약방이나 약재 시장에서 한약 재료를 쉽게 구입하여 건강에 대한 공부를 폭넓게 하여 습득한 지식을 실생활에 적용하면 건강에 많은 도움이 될 것이다. 식생활 습관으로 평소 구기자와 대추를 20분간 끓여서 물을 마신다든가, 하루에 사과 한 개만 먹어도 병원에 갈 일이 없고, 잡곡밥 먹는 것을 습관화하여 식단을 자주 바꿔 먹는 식생활습관이 중요하다. 동의보감, 자산어보 등 동서고금 의학서적도 많이 참고하면 좋을 듯하다.
의학상식 - 플라세보(placebo) 효과는 치료에 전혀 도움이 안 되는 가짜 약제를 심리적 효과를 얻기 위하여 환자가 의학이나 치료법으로 받아들임으로써 실제 치료효과로 나타나는 현상을 말한다.